298609

141064

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Введение

Проблемы тайм-менеджмента

Формирование среды

Стратегия временной обороны

Миф о тайм-менеджменте

От кого и как защищаться

Законы физики в коммуникациях

Стратегия «безжалостного хирурга»

Стратегия «неделания»

Механизм принятия решений

Сила привычки

Три декады

Механизм формирования привычки

Меняем фундамент

Ритуалы

Действия и эмоции

Социальные обязательства

Мотивация средой

Три роли

Навык достижения целей

Скорость важнее качества

Энергетика

Стресс и отдых

Стратегия «more»

Бонусная глава: Колесо жизни

Восемь сфер

Заключение