^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. Основы работы с ножом
Самое смертоносное оружие
Уровень подготовки не является главным
Психологический настрой
Чувство страха
ГЛАВА 2. Мифы о бое с ножом
Атака с выставленной вперед вооруженной рукой
Нож против ножа
Лицом к лицу
Приемы спецназа
Мифы боевых искусств
ГЛАВА 3. Атака ножом
Хват ножа
Обратный хват ножа
Фехтовальный хват
Прямой хват
Боевая стойка с ножом
Двухударная атакующая комбинация
Удар передней (свободной) рукой
Трехударная атакующая комбинация
Контроль левой стороны противника
Эффективная атакующая комбинация
Цели
Сердце
Шея
Перерезание сухожилий
Использование подручных предметов
Удары ножом
Нападения с другим оружием
ГЛАВА 4. Защита от ножа
Стойка для защиты от ножа
Защита от захватов за руку
Применение ножа в борьбе
Принципы заманивания в ловушку вооруженной руки противника
Защищайтесь от ударов ножом под разными углами
Групповое нападение
ГЛАВА 4. Обучение
Подготовка сознания
Методика обучения
Передвижение и работа ног
Дыхание
Зрительное восприятие
Практическая тренировка
