Введение
Раздел I По-кремлевски. Худеем
Глава 1. Результаты кремлевской диеты
Глава 2. Подготовим организм к диете
Глава 3. Советы начинающим кремлевцам
Раздел II По-кремлевски. Поправляемся
Глава 1. Как ускорить набор веса?
Глава 2. Готовимся к диете
Раздел III Специальная кремлевская диета для вегетарианцев
Глава 1. Примерное меню
Глава 2. Рецепты блюд для вегетарианцев
Раздел IV Золотые рецепты
Заключение
