^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Посвящение
Урок 25
Тема 1
Обзор Книги III
Тема 2
Крийя-йога (Часть 1)
Тема 3
Крийя-йога. Подготовка и правила
Тема 4
Крийя-йога. Практика
Тема 5
Бинду
Программа ежедневных занятий
Урок 26
Тема 1
Сахасрара
Тема 2
Крийя-йога (Часть 2)
Тема 3
Крийя-йога. Практика
Тема 4
Асаны. Практика
Тема 5
Медитация. Антар Mayна (Стадия 1)
Программа ежедневных занятий
Урок 27
Тема 1
Натуропатия
Тема 2
Крийя-йога. Практика
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Пранаяма. Бхастрика пранаяма
Тема 5
Медитация. Антар Мауна (Стадия 2)
Программа ежедневных занятий
Урок 28
Тема 1
Джняна йога
Тема 2
Крийя-йога. Практика
Тема 3
Хатха йога. Наули (Стадия 1)
Тема 4
Асаны. Практика
Тема 5
Медитация. Антар Мауна (Стадия 3)
Программа ежедневных занятий
Урок 29
Тема 1
Крийя-йога. Практика
Тема 2
Хатха йога. Наули (Стадия 2)
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Пранаяма. Мурчха Пранаяма
Тема 5
Медитация. Антар Мауна (Стадия 4)
Программа ежедневных занятий
Урок 30
Тема 1
Крийя-йога. Практика
Тема 2
Хатха йога. Басти
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Медитация. Антар Мауна (Стадия 5)
Программа ежедневных занятий
Урок 31
Тема 1
Психический символ
Тема 2
Советы для практики крийя-йоги
Тема 3
Крийя-йога. Практика
Тема 4
Чанкраманам
Тема 5
Асаны. Практика
Тема 6
Медитация. Антар Мауна (Стадия 6)
Программа ежедневных занятий
Урок 32
Тема 1
Крийя-йога. Практика
Тема 2
Хатха-йога. Вастра Дхоути
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Пранаяма. Сурья Бхеда Пранаяма
Программа ежедневных занятий
Урок 33
Тема 1
Сатсанг
Тема 2
Крийя-йога. Практика
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Пранаяма. Охлаждающие практики
Тема 5
Йога-нидра (Часть 1)
Программа ежедневных занятий
Урок 34
Тема 1
Крийя-йога. Практика
Тема 2
Асаны. Практика
Тема 3
Уджайи Пранаяма с АУМ
Тема 4
Йога-нидра (Часть 2)
Программа ежедневных занятий
Урок 35
Тема 1
Крийя-йога. Практика.
Тема 2
Асаны. Практика
Тема 3
Пранаяма. Капалабхати
Тема 4
Йога-Нидра (Часть 3)
Программа ежедневных занятий
Урок 36
Тема 1
Йога. Путь к совершенству
Тема 2
Крийя-йога. Практика
Тема 3
Асаны. Практика
Тема 4
Пранаяма. Чатуртха Пранаяма
Тема 5
Йога-нидра (Часть 4)
Программа ежедневных занятий
Указатель практик и обсуждений
Практики Хатха-йоги
Практики Асан
Практики пранаямы
Мудры и бандхи
Медитативные практики
Практики крийя-йоги
