Глава 1 Пост – очищение души
Исцеление тела – исцеление души
Не хлебом единым
Смирение – важное условие поста
Пост учит ценить то, что имеешь
Пост закаляет волю
Пост продлевает жизнь и молодость
Какие бывают посты