Список сокращений
Предисловие
Общие вопросы
1. Нужно ли регулярно проходить проверку сердца у врача? Если да, то с какого возраста это рекомендуется делать?
2. Какие приборы лучше использовать для измерения артериального давления в домашних условиях?
3. Как измерять АД дома?
4. Как часто надо измерять АД дома?
5. Нужно ли вести дневник АД?
6. Для чего нужен холестерин и какие показатели являются нормой?
7. Какой уровень глюкозы (сахара) в крови является нормальным?
8. Что такое индекс массы тела и надо ли его измерять?
9. Какие основные показатели необходимо измерять тем, кто стремится внимательно следить за своим здоровьем? Как часто это нужно делать?
10. Если у меня нормальная ЭКГ, означает ли это, что я здоров?
11. Полезен или вреден для сердца алкоголь?
12. Если я бросаю курить, то набираю вес. Что опаснее для моего здоровья?
13. Можно ли путешествовать людям с болезнями сердца?
14. Что делать, если я уехал в путешествие и забыл сердечные лекарства?
15. Можно ли сделать так, чтобы бабушка не забывала принимать таблетки?
16. Почему лекарства разных фирм с одним и тем же веществом стоят по-разному?
17. Действительно ли сливочное масло, сало и яйца являются вредными продуктами?
18. Какая диета полезнее — без сладкого или без жирного?
19. Как определить, что у меня возник побочный эффект от лекарства?
