Вам поможет эта книга...
Как работать с книгой?
Истинная причина полноты
Через призму истории...
Почему люди полнют?
Ваше личное отношение к полноте
Психотип европейской женщины
Психотип восточной женщины
Психотип азиатской женщины
Принять себя
Коррекция веса на психологическом плане
Выбираем способ
Мечтатель, Критик, Наблюдатель или Реалист?
Машина, Париж и шубка
Избавляемся от негатива
Два типа голода
Знаки тела
Мы говорим: достаточно!
Путь к стройности пролегает во сне
Несколько советов «переешкам»
Заключение
И напоследок...
