Что такое прокрастинация?
Кто я такой?
О книге «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов»
Прокрастинация как привычка (или как НЕ доводить дела до конца)
Семь оправданий прокрастинатора
Оправдание первое: «Это не имеет значения»
Оправдание второе: «Сначала мне нужно сделать то-то и то-то»
Оправдание третье: «Прежде чем приступать, мне нужно собрать информацию»
Оправдание четвертое: «Я и так перегружен»
Оправдание пятое: «Как раз сейчас у меня нет времени»
Оправдание шестое: «Я забыл»
Оправдание седьмое: «Мне просто не хочется»
Почему большинство оправданий – всего лишь самообман
СБП № 1
При принятии решений используйте правило «80/20» (устраняем оправдание «Как раз сейчас у меня нет времени»)