^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
От редакции
Введение
Комплементарное лечение – путь к успеху
Глава 1
Кровеносные сосуды, пульс и артериальное давление
Частота сердечного пульса
Еще раз о движении крови
Что влияет на изменение давления?
Глава 2
Болезни сердечно-сосудистой системы
Атеросклероз
Кардиосклероз
Гипертония
Аритмия
Гипотония
Ишемическая болезнь сердца, стенокардия
Ревматизм
Опросник Говарда
Глава 3
Система Сударушкиной по восстановлению капиллярной сети
Глава 4
Массаж для восстановления капилляров
Капиллярный массаж кистей
Капиллярный массаж стоп
Глава 5
Контрастные ванны для рук и ног
О ручных ваннах
Холодные ручные ванны
Ножные ванны
Водные обертывания по Кнейпу
Глава 6
Скипидарные ванны
Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн
Как подготовить ванну
Как принимать ванну и что делать после этого
Скипидарные мини-ванночки
Глава 7
Волевой массаж Сударушкиной
Играем в «Горячо-холодно»
Упражнение «Горячо»
Упражнение «Холодно»
Упражнение «Горячо-холодно»
Упражнение «Ой-ой-ой, покалывает!»
«Пончик», «Снежок» и «Шаровая молния»
Волевой массаж «Перекати-горошина»
Глава 8
Укрепление капиллярной сети дыхательным массажем
Диафрагмальное дыхание
Что дает диафрагмальное дыхание
Кислородный массаж
Глава 9
Схемы проведения процедур
Скипидарные ванны
Глава 10
Диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях
Специальная диета
Рекомендации по питанию при атеросклерозе
Рекомендации по питанию при ишемической болезни сердца, стенокардии
Рекомендации по питанию при сердечной аритмии
Рекомендации по питанию при гипертонии
Рекомендации по питанию при ревматизме сердечно-сосудистой системы
Глава 11
Как я ездила в Ханой, или рассказ о Дьен Чам
Правила проведения массажа
Некоторые пояснения к массажу дьен чам
Удобство и эффективность дьен чам
Глава 12
Перекись водорода и атеросклероз
Краткое лечебное описание Н2О2
Несколько важных советов по применению перекиси
Реакция Герксгеймера
Схема приема перекиси водорода
Восстановление капиллярной системы на фоне приема Н202
Глава 13
Лечение ферментными препаратами
Как приготовить специальные средства для лечения
Несколько слов о глине
Несколько слов об уксусно-ферментных препаратах
Лечение атеросклероза уксусно-ферментными препаратами
Лечение ишемической болезни и стенокардии уксусно-ферментными препаратами
Лечение сердечной аритмии уксусно-ферментными препаратами
Лечение гипертонии уксусно-ферментными препаратами
Лечение ревматизма уксусно-ферментными препаратами
Глава 14
Золотой ус – первый среди первых
Лечим золотым усом сердечные недуги
Глава 15
Фитотерапия сердечно-сосудистых заболеваний
Фитотерапия при атеросклерозе
Фитотерапия при стенокардии
Фитотерапия при аритмии сердца
Фитотерапия при гипертонии
Фитотерапия при гипотонии
Фитотерапия при вегетососудистой дистонии
Глава 16
На приеме у врача
Что принимают при гипертонии
Гипотония
Атеросклероз
Глава 17
Что делать, пока не приехала «скорая»
Мигрень
Сосудистая недостаточность
Гипертонический криз
Стенокардия
Инфаркт
Инсульт
Заключительное слово
