Глава 1 Что такое целлюлит и как с ним бороться
Кожа – тоже орган
Проблемные зоны без проблем
Как побеждают целлюлит звезды?
Глава 2 Азы самомассажа
Основные правила
Плюсы и минусы самомассажа
Приемы массажа
Глава 3 Виды антицеллюлитного массажа