^
^
^
Уфимцев Вадим - Расслабление через чувство тяжести
Аудиокнига
|
|
|
Рейтинг:
(1)
|
|
|
Автор:
Уфимцев Вадим
Название: Расслабление через чувство тяжести Исполнитель: Tuda Ritmat Жанр: Психология
Издательство:
Resonance rec
Год: 2010 Продолжительность: 00:24:12 |
|
Аудиокнига Расслабление через чувство тяжести познакомит слушателей с уникальным аутотренингом, который поможет вам научиться расслабляться. Это методика самовнушения основанная на Методе прогрессивной мышечной релаксации Джекобсона, которую автор кардинально переработал и улучшил в соответствии со своим мировоззрением и предпочтениями. Данный курс подойдет для широкого круга слушателей, если вы даже не стремитесь его использовать, то будет полезно ознакомиться с данной методикой. Аудиокнигу Вадима Уфимцева Расслабление через чувство тяжести вы можете слушать онлайн или скачать бесплатно прямо на сайте.
|