^
^

Авторов Коллектив - Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(1)

Автор: Авторов Коллектив
Название: Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
Жанр: Здоровье
Аннотация: И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения данного комплекса простые, широкие, выполняются плавно. Их цель - растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1503 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 16кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 16кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1494кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1497кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1571кб)

Авторов Коллектив
другие книги автора:

По следам преступлений. Сборник