|
|
Автор:
Тит Хань
|
|
Название:
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
|
|
Жанр:
|
|
Издательский дом:
Манн, Иванов и Фербер
|
|
Год издания:
2016
|
Аннотация:
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.
|
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать
ознакомительный фрагмент книги.
|
|
