Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

^
^

Спрятать опции

    Начало

    Установить закладку

+  Настройки
+  Оглавление

Вступление
Вы узник разума?
Если вы не можете перестать думать, когда вам этого хочется, то вы – узник разума

Предисловие
Кто бы мог подумать?
Спокойствие души и продуктивность – совместимы

Введение
Думать или не думать?
Вся жизнь зависит от ответа на этот вопрос!

Все у меня было прекрасно

Проверка реальностью

Настала пора взглянуть правде в глаза

Полная перемена мыслей

Свобода от лишних мыслей

Покой – естественное состояние человека

Мир, который всегда с тобой

Как собственное дыхание

Об этой книге

Совет № 1
Сохраняйте непредвзятость

Совет № 2
Пожелайте перемен

Совет № 3
Не критикуйте себя

Совет № 4
Не сдавайтесь

Совет № 5
Дочитайте до конца!

Глава 1
Оставьте то, что знаете
Забудьте, чему учились, и сделайтесь вновь невинными

Уподобиться детям

Вновь научиться невинности