360394

64088

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Глава 1
Понятие стресса

Что стресс делает с нашим организмом?

Что стресс делает с нашей психикой?

Что такое копинг-стратегии, или Что мы можем сделать со стрессом

Глава 2
Причины стрессов жителей мегаполиса и пути их преодоления

Как совладать со страхами