Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Бурбо Люси - Фитбол за 10 минут в день

скачать книгу бесплатно

Бурбо Люси - Фитбол за 10 минут в день скачать бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Бурбо Люси
Название: Фитбол за 10 минут в день
Жанр: Здоровье
Аннотация: Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение - это жизнь. Так вот этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Бурбо Люси
другие книги автора:

Калланетика за 10 минут в день

Кардиоаэробика

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день

Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день

Оставить отзыв о книге