Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Хейг Мэтт - Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

скачать книгу бесплатно

Хейг Мэтт - Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники скачать бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Хейг Мэтт
Название: Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Жанр: Психология
Издательский дом: Лайвбук
Год издания: 2019
Аннотация: Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Хейг Мэтт
другие книги автора:

Быть котом

Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией

Девочка, которая спасла Рождество

Как остановить время

Оставить отзыв о книге