Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Мельников Илья - Физическая подготовка хоккеиста

скачать книгу бесплатно

Мельников Илья - Физическая подготовка хоккеиста скачать бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Мельников Илья
Название: Физическая подготовка хоккеиста
Жанр: Спорт
Аннотация: Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Мельников Илья
другие книги автора:

55 рецептов кофе

Асбестоцементные строительные материалы и изделия

Безопасность компании

Белорусско-русский словарь

Оставить отзыв о книге