^
^

Сигел Дэниэл - Сознавание


скачать книгу бесплатно

 

 

Сигел Дэниэл - Сознавание скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Сигел Дэниэл
Название: Сознавание
Жанр:
Издательский дом: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2020
Аннотация:
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Сигел Дэниэл
другие книги автора:

Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте

Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

Майндсайт. Новая наука личной трансформации

Разум