217826

486932

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Как возникла эта книга

Предисловие

Благодарность

Введение

Толтеки и практика перепросмотра

О структуре книги

Часть I
Перепросмотр: Что, Как и Почему

Глава 1
Начало

Глава 2
Суть перепросмотра

Глава 3
Что даёт перепросмотр

Глава 4
Принцип действия процесса перепросмотра

Глава 5
В каких случаях перепросмотр возможен, а в каких — противопоказан

Часть II
Перепросмотр: как это делается

Глава 6
Десять ступеней

Глава 7
Ступень первая: Список событий

Глава 8
Ступень вторая: Бокс для перепросмотра

Глава 9
Ступени 3–8: Работа внутри бокса

Глава 10
Ступени 9 и 10: Жить целенаправленно

Глава 11
Вспомогательные техники

Глава 12
Создайте индивидуальную программу перепросмотра

Приложение А
Таблица примеров

Приложение Б
О группe AVP

Об авторе