^
^

Бреус Майкл - Всегда вовремя


скачать книгу бесплатно

 

 

Бреус Майкл - Всегда вовремя скачать бесплатно
Рейтинг:
(1)
Автор: Бреус Майкл
Название: Всегда вовремя
Жанр:
Издательский дом: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2017
Аннотация:
Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Бреус Майкл
другие книги автора:

Всегда вовремя


 

 

 

 

 

 

 

Отзывы читателей

Дубрава, 2020-05-07 18:27:02
Потрясающая книга! Для меня стала ответом на массу важнейших вопросов. Спасибо!

 

 

0
1