^
^

Гудков Дмитрий - Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня


скачать книгу бесплатно

 

 

Гудков Дмитрий - Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Гудков Дмитрий
Название: Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Жанр: Здоровье
Аннотация:
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Гудков Дмитрий
другие книги автора:

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня