^
^

Кесслер Дэвид - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Кесслер Дэвид
Название: Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательский дом: Эксмо
Год издания: 2018
Аннотация: Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.Из этой книги вы узнаете:• как разобраться в своих отношениях с едой;• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;• как отказаться от блюда, полного жира и соли;• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;… а также многое другое!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1485 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 259кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 259кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1426кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1433кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1552кб)

Кесслер Дэвид
другие книги автора:

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Живи сейчас! Уроки жизни от людей, которые видели смерть

Исцели свое сердце!

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Кесслер Дэвид - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

скачать книгу бесплатно