^
^

Миральес Франсеск - Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни


скачать книгу бесплатно

 

 

Миральес Франсеск - Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Миральес Франсеск
Название: Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Альпина Паблишер
Год издания: 2017
Аннотация:
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Миральес Франсеск
другие книги автора:

2013. Конец времен

Retrum. Когда мы были мертвыми

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни