^
^

Шварценеггер Арнольд - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг


скачать книгу бесплатно

 

 

Шварценеггер Арнольд - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг скачать бесплатно
Рейтинг:
(353)
Автор: Шварценеггер Арнольд
Название: Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг
Жанр: Спорт
Аннотация:
Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

 

Читать книгу On-line


 

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1372 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 82кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 82кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1342кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1345кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1383кб)
Шварценеггер Арнольд
другие книги автора:

Автобиография

Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг

Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.2. Программы тренировок

Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Упражнения


 

 

 

 

 

 

 

Отзывы читателей

Сергей, 2015-11-20 21:58:35
Спасибо , этому сайту, помог!

 

 

14
3
dimedrol92, 2016-01-10 12:31:58
Спасибо, давно искал в формате FB2

 

 

6
9
жека, 2016-02-24 17:10:36
Спасибо прям внатуре по натуре от души!!

 

 

4
6