Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Томас Ханна - Искусство не стареть

скачать книгу бесплатно

Томас Ханна - Искусство не стареть скачать бесплатно

Рейтинг:

(426)

Автор: Томас Ханна
Название: Искусство не стареть
Жанр: Медицина
ISBN: 5-88782-082-9
Издательский дом: Питер Пресс
Год издания: 1997
Аннотация: Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете убедиться в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1828 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 101кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 101кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1822кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1826кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1924кб)

Томас Ханна
другие книги автора:

Искусство не стареть

Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Отзывы читателей

√ Дария, 2018-01-24 15:41:55

Хочу научиться жить грамотно

4

0

√ Александр, 2020-08-28 07:58:19

Опробовал на себе, благодарен автору

1

0

Оставить отзыв о книге