^
^

Ульмасбаева Елена - Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий


скачать книгу бесплатно

 

 

Ульмасбаева Елена - Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Ульмасбаева Елена
Название: Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
Жанр: Эзотерика
Издательский дом: Издательство «Э»
Год издания: 2016
Аннотация:
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Ульмасбаева Елена
другие книги автора:

Йога для начинающих

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий