^
^

Амен Дэниел - Мозг против лишнего веса

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(112)

Автор: Амен Дэниел
Название: Мозг против лишнего веса
Жанр: Медицина
Издательский дом: Эксмо
Год издания: 2012
Аннотация: Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа.Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 5635 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 256кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 256кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 5450кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 5464кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 5505кб)

Амен Дэниел
другие книги автора:

Великолепный мозг в любом возрасте

Измени мозг - изменится и тело

Измени свой мозг - изменится и тело!

Измени свой мозг – изменится и возраст!

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Амен Дэниел - Мозг против лишнего веса

скачать книгу бесплатно