^
^

Брурсон Ханне - Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Брурсон Ханне
Название: Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями
Жанр: Психология
Издательский дом: Альпина Паблишер
Год издания: 2015
Аннотация: Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствием собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею. В итоге наши комплексы становятся день ото дня все больше, а самооценка — все ниже.Мысли, от которых портится настроение, известный норвежский психолог и писательница Ханне Брурсон называет «мыслевирусами» и предлагает действенный способ избавления от них. Простые и полезные рекомендации автора помогли тысячам людей навсегда распрощаться с неуверенностью в себе и стать счастливее.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 154 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 26кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 26кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 145кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 147кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 37кб)

Брурсон Ханне
другие книги автора:

Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Брурсон Ханне - Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями

скачать книгу бесплатно