Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Хибберд Джессами - Эта книга поможет вам выспаться

скачать книгу бесплатно

Хибберд Джессами - Эта книга поможет вам выспаться скачать бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Хибберд Джессами
Название: Эта книга поможет вам выспаться
Жанр:
Издательский дом: Э
Год издания: 2016
Аннотация: Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Хибберд Джессами
другие книги автора:

Эта книга поможет вам выспаться

Оставить отзыв о книге