Поиск по сайту


Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

И-Шен - Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения


скачать книгу бесплатно

 

 

И-Шен - Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: И-Шен
Название: Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Вектор
Год издания: 2006
Аннотация:
Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе.В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений. Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  И-Шен
другие книги автора:

«Око возрождения». Практика тибетских лам. Начинаем с нуля

Восточные секреты омоложения

Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения