^
^

Конышев Виктор - Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?


скачать книгу бесплатно

 

 

Конышев Виктор - Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет? скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Конышев Виктор
Название: Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?
Жанр: Научпоп
Издательский дом: Ломоносовъ
Год издания: 2014
Аннотация:
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ, ст. 1, п. 2, пп. 3. Возрастных ограничений нет

 

Читать книгу On-line


 

Загрузка...
[убрать рекламу]

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1295 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 162кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 162кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1216кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1219кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1281кб)
Конышев Виктор
другие книги автора:

Еда без вреда: Азбука питания

Ешьте и молодейте. Надежный способ питания для долголетия

Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?