^
^

kontiky - Аутогенная тренировка

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: kontiky
Название: Аутогенная тренировка
Жанр:
Аннотация: Название аутогенная тренировка, или аутотренинг, происходит от греческого autos 'сам' и gennao 'рождаю'. Аутогенная тренировка широко используется как средство психической саморегуляции человека, а также как психотерапевтический метод, применяемый для лечения различных заболеваний не только функционального, но и органического происхождения. Практика показывает, что овладеть основными упражнениями аутогенной тренировки может каждый. Аутогенная тренировка притягательна тем, что каждый найдет в ней доступный для себя уровень сложности и сможет получить отдачу, пропорциональную затраченным усилиям. Высшие ступени аутогенной тренировки и разные формы самовнушения доступны всем, кто готов последовательно, день за днем, работать для достижения поставленных задач...
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 19 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 19кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 19кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 18кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 19кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 38кб)

kontiky
другие книги автора:

Аутогенная тренировка

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

kontiky - Аутогенная тренировка

скачать книгу бесплатно