^
^

Лафлин Терри - Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому


скачать книгу бесплатно

 

 

Лафлин Терри - Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому скачать бесплатно
Рейтинг:
(14)
Автор: Лафлин Терри
Название: Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Жанр: Научная литература: прочее
Издательский дом: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2012
Аннотация:
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуетесь настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость.Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Лафлин Терри
другие книги автора:

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому