^
^

Липень Андрей - Йога для позвоночника и суставов


скачать книгу бесплатно

 

 

Липень Андрей - Йога для позвоночника и суставов скачать бесплатно
Рейтинг:
1 2 3 4 5
(0)
Автор: Липень Андрей
Название: Йога для позвоночника и суставов
Жанр: Эзотерика
Издательский дом: ООО Издательство «Питер»
Год издания: 2016
Аннотация:
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

 
  • Купить и скачать книгу полностью на litres.ru за 259 руб.
  • Липень Андрей
    другие книги автора:

    Детская оздоровительная йога

    Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

    Йога для позвоночника и суставов

    Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день