Макроберт Стюарт - Думай! Бодибилдинг без стероидов!


скачать книгу бесплатно

 

 

Макроберт Стюарт - Думай! Бодибилдинг без стероидов! скачать бесплатно
Рейтинг:
(11)
Автор: Макроберт Стюарт
Название: Думай! Бодибилдинг без стероидов!
Жанр:
Аннотация:
В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким «ниспровергателем основ» оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт, проживающий в глухой культуристической провинции – на средиземноморском острове Кипр. Долгие годы он безрезультатно «качался» по общеизвестным популярным методикам, пока наконец не задался еретическим вопросом: а может быть эти методики не дают отдачи потому, что они ошибочны? На первый взгляд такое предположение кажется форменной глупостью. В самом деле, а как же великие чемпионы, «накачавшие» с помощью таких методик горы мускулатуры? Но в том-то все и дело, что эти чемпионы не безгрешны в смысле стероидов, а наш герой ни за что не хотел связываться с «химией». Более того, он ни за что не мог смириться с мыслью, что «химия» – это единственный выход из тупика, в котором рано или поздно оказывается каждый любитель после более-менее успешного начального периода тренинга,После долгого анализа своего и чужого опыта Стюарт МакРоберт подтвердил свой парадоксальный вывод: тренировочные методики, рекомендуемые в наши дни, действительно, глубоко ошибочны. Впрочем, это был лишь первый шаг в правильном направлении. Одной констатации факта было мало – нужно было найти выход из тупика. И Стюарт МакРоберт его нашел! Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как «Библию» любого начинающего культуриста.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Макроберт Стюарт
другие книги автора:

Думай ! (бодибилдинг)

Думай! 2

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Руки титана


 

 

 

 

 

 

 

Отзывы читателей

Алексей, 2015-08-04 16:11:44
Очень полезная книга, особенно для культуристов любителей. Я открыл для себя новый, необычный для многих метод тренировки. Советую!

 

 

11
0