^
^

Мацумото Шуке - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха


скачать книгу бесплатно

 

 

Мацумото Шуке - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Мацумото Шуке
Название: Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Жанр: Религиозная литература: прочее
Издательский дом: Эксмо
Год издания: 2018
Аннотация:
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Мацумото Шуке
другие книги автора:

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха