^
^

Месник Николай - Головные боли. Как победить?


скачать книгу бесплатно

 

 

Месник Николай - Головные боли. Как победить? скачать бесплатно
Рейтинг:
1 2 3 4 5
(0)
Автор: Месник Николай
Название: Головные боли. Как победить?
Жанр: Здоровье
Аннотация:
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

 
  • Купить и скачать книгу полностью на litres.ru за 109 руб.
  • Месник Николай
    другие книги автора:

    !Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств

    Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда!

    Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств

    Головные боли. Как победить?