Поиск по сайту


  
Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Осьминина Наталия - Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела


скачать книгу бесплатно

 

 

Осьминина Наталия - Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Осьминина Наталия
Название: Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела
Жанр: Здоровье
Издательский дом: АСТ
Год издания: 2017
Аннотация:
«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.Вы узнаете:• как строится геометрия тела;• что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления;• как избавиться от сутулости;• как снять спазм с белой линии живота;• каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.

 

Читать книгу On-line


 

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 3658 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 67кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 67кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 3562кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 3567кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 3720кб) 		Осьминина Наталия
другие книги автора:

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть II

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

 

 

 

 

 

 

 

© Электронная библиотека RoyalLib.Com, 2010-2023. Контактный e-mail: royallib.ru@gmail.com | Авторам и правообладателям