^
^

Перри Роберт - Цигун

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Перри Роберт
Название: Цигун
Жанр: Медицина
Издательский дом: "ФАИР-ПРЕСС"
Год издания: 2002
Аннотация: Цигун — бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющая система. Путешествие в цигун начинается с этой небольшой книги, но результаты, которых вы можете достигнуть с ее помощью, — многообещающи! Здесь вы найдете подробную учебную программу, введение в каждое упражнение, толкующее, как оно работает и на какой результат следует рассчитывать при его выполнении, детальные инструкции по каждой стадии выполнения упражнения и советы, как избежать распространенных ошибок. Здесь же приведены указания по согласованию движений с дыханием.Каждое упражнение сопровождается поясняющими схемами и рисунками.Для широкого круга читателей.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 775 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 111кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 111кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 766кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 770кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 832кб)

Перри Роберт
другие книги автора:

Цигун

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Перри Роберт - Цигун

скачать книгу бесплатно