^
^

Сандерс Джефф - Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать


скачать книгу бесплатно

 

 

Сандерс Джефф - Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать скачать бесплатно
Рейтинг:
(4)
Автор: Сандерс Джефф
Название: Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
Издательский дом: Альпина Паблишер
Год издания: 2017
Аннотация:
По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

Загрузка...
[убрать рекламу]

 

 

  Сандерс Джефф
другие книги автора:

Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать