^
^

Спиридонов Николай - Самовнушение, движение, сон, здоровье


скачать книгу бесплатно

 

 

Спиридонов Николай - Самовнушение, движение, сон, здоровье скачать бесплатно
Рейтинг:
(2)
Автор: Спиридонов Николай
Название: Самовнушение, движение, сон, здоровье
Жанр: Медицина
Издательский дом: Издательство «Физкультура и спорт»
Год издания: 1975
Аннотация:
Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

 

Читать книгу On-line


 

Загрузка...
[убрать рекламу]

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 448 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 70кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 70кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 445кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 447кб)
Спиридонов Николай
другие книги автора:

Самовнушение, движение, сон, здоровье