^
^

Тит Хань - Как есть осознанно


скачать книгу бесплатно

 

 

Тит Хань - Как есть осознанно скачать бесплатно
Рейтинг:
1 2 3 4 5
(0)
Автор: Тит Хань
Название: Как есть осознанно
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Эксмо
Год издания: 2016
Аннотация:
Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

 
  • Купить и скачать книгу полностью на litres.ru за 279 руб.
  • Тит Хань
    другие книги автора:

    Гнев. Счастье внутренней тишины.

    Как есть осознанно

    Как любить осознанно

    Ключи Дзен