^
^

Томас Ханна - Искусство не стареть


скачать книгу бесплатно

 

 

Томас Ханна - Искусство не стареть скачать бесплатно
Рейтинг:
(24)
Автор: Томас Ханна
Название: Искусство не стареть
Жанр: Медицина
ISBN: 5-88782-082-9
Издательский дом: Питер Пресс
Год издания: 1997
Аннотация:
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете убедиться в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

 

Читать книгу On-line


 

Загрузка...
[убрать рекламу]

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1828 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 101кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 101кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1822кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1826кб)
Томас Ханна
другие книги автора:

Искусство не стареть

Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем