^
^

Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно


скачать книгу бесплатно

 

 

Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Вечерская Ирина
Название: 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Жанр: Кулинария
Издательский дом: Центрполиграф
Год издания: 2013
Аннотация:
При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

 

Читать книгу On-line


 

Загрузка...
[убрать рекламу]

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 190 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 57кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 57кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 182кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 190кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 213кб)
Вечерская Ирина
другие книги автора:

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно