|
|
Автор:
Филлипс Билл
|
|
Название:
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
|
|
Жанр:
Спорт
|
|
Издательский дом:
Альпина Паблишер
|
|
Год издания:
2018
|
Аннотация:
«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.
|
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать
ознакомительный фрагмент книги.
|
|
