^
^

Воротынцев Алексей - Гири. Спорт сильных и здоровых

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(21)

Автор: Воротынцев Алексей
Название: Гири. Спорт сильных и здоровых
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Советский спорт
Год издания: 2002
Аннотация: Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте.В данном пособии изложен личный опыт автора — тренера занятий гиревым спортом с детьми 8—16 лет.Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего ОтечестваДля широкого круга читателей.ISBN 5-85009-698-1 © Воротынцев А.И. 2002Издательство «Советский спорт», 2002
Читать книгу Online

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 5051 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 144кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 144кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 4921кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 4929кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 5005кб)

Воротынцев Алексей
другие книги автора:

Гири. Спорт сильных и здоровых