^
^

ди Клементе Карло - Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек


скачать книгу бесплатно

 

 

ди Клементе Карло - Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек скачать бесплатно
Рейтинг:
(9)
Автор: ди Клементе Карло
Название: Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Жанр:
Издательский дом: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2013
Аннотация:
Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

 

Читать книгу On-line


 

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 2673 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 183кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 183кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 2593кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 2602кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 2794кб)
ди Клементе Карло
другие книги автора:

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек


 

 

 

 

 

 

 

Отзывы читателей

Яна, 2020-03-04 21:45:32
Хорошая книга

 

 

0
0