Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Фицджеральд Мэт - Диета чемпионов

скачать книгу бесплатно

Фицджеральд Мэт - Диета чемпионов скачать бесплатно

Рейтинг:

(1)

Автор: Фицджеральд Мэт
Название: Диета чемпионов
Жанр: Спорт
Издательский дом: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2017
Аннотация: Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они придерживаются пяти общих правил. Основанная на них система питания проста и интуитивно понятна, и следовать ей может каждый. Она обязательно принесет свои плоды — в виде отличного самочувствия и более высоких спортивных результатов. Книга обязательна к прочтению для бегунов, триатлетов, пловцов, велосипедистов и представителей других видов спорта на выносливость. Также будет интересна всем, кто заботится о своем здоровье, хочет питаться правильно и не иметь проблем с весом.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Фицджеральд Мэт
другие книги автора:

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Диета чемпионов

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Оставить отзыв о книге