Красулин Игорь - Базовые формы монастыря Шаолинь


скачать книгу бесплатно

 

 

Красулин Игорь - Базовые формы монастыря Шаолинь скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Красулин Игорь
Название: Базовые формы монастыря Шаолинь
Жанр: Спорт
Год издания: 1990
Аннотация:
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника «длинного кулака». Эту книгу могут использовать как лица, начинающие изучать у-шу самостоятельно, любительские группы, так и профессионалы, независимо от стиля борьбы и вида оружия.

 

Читать книгу On-line


 

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1433 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 25кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 25кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1440кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1443кб)
Красулин Игорь
другие книги автора:

Базовые формы монастыря Шаолинь

Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусств

Ушу — путь к победе


 

 

 

 

 

 

 

Отзывы читателей

ник, 2017-05-25 17:18:28
Спасибо за книгу..но рисунки не открылись.

 

 

1
0